Friday, July 30, 2010
眼睛告诉你的6个密码
黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼！
脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！
红血丝：眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
针眼：别把长针眼不当回事！日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
眼白泛黄：如果眼白颜色不太清澈，可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁！
《三字经》
人之初 性本善 性相近 习相远 苟不教 性乃迁
教之道 贵以专 昔孟母 择邻处 子不学 断机杼
窦燕山 有义方 教五子 名俱扬 养不教 父之过
教不严 师之惰 子不学 非所宜 幼不学 老何为
玉不琢 不成器 人不学 不知义 为人子 方少时
亲师友 习礼仪 香九龄 能温席 孝于亲 所当执
融四岁 能让梨 弟于长 宜先知 首孝弟 次见闻
知某数 识某文 一而十 十而百 百而千 千而万
三才者 天地人 三光者 日月星 三纲者 君臣义
父子亲 夫妇顺 曰春夏 曰秋冬 此四时 运不穷
曰南北 曰西东 此四方 应乎中 曰水火 木金土
此五行 本乎数 曰仁义 礼智信 此五常 不容紊
稻粱菽 麦黍稷 此六谷 人所食 马牛羊 鸡犬豕
此六畜 人所饲 曰喜怒 曰哀惧 爱恶欲 七情具
匏土革 木石金 丝与竹 乃八音 高曾祖 父而身
身而子 子而孙 自子孙 至玄曾 乃九族 人之伦
父子恩 夫妇从 兄则友 弟则恭 长幼序 友与朋
君则敬 臣则忠 此十义 人所同 凡训蒙 须讲究
详训诂 名句读 为学者 必有初 小学终 至四书
论语者 二十篇 群弟子 记善言 孟子者 七篇止
讲道德 说仁义 作中庸 乃孔伋 中不偏 庸不易
作大学 乃曾子 自修齐 至平治 孝经通 四书熟
如六经 始可读 诗书易 礼春秋 号六经 当讲求
有连山 有归藏 有周易 三易详 有典谟 有训诰
有誓命 书之奥 我周公 作周礼 著六官 存治体
大小戴 注礼记 述圣言 礼乐备 曰国风 曰雅颂
号四诗 当讽咏 诗既亡 春秋作 寓褒贬 别善恶
三传者 有公羊 有左氏 有谷梁 经既明 方读子
撮其要 记其事 五子者 有荀杨 文中子 及老庄
经子通 读诸史 考世系 知终始 自羲农 至黄帝
号三皇 居上世 唐有虞 号二帝 相揖逊 称盛世
夏有禹 商有汤 周文武 称三王 夏传子 家天下
四百载 迁夏社 汤伐夏 国号商 六百载 至纣亡
周武王 始诛纣 八百载 最长久 周辙东 王纲堕
逞干戈 尚游说 始春秋 终战国 五霸强 七雄出
嬴秦氏 始兼并 传二世 楚汉争 高祖兴 汉业建
至孝平 王莽篡 光武兴 为东汉 四百年 终于献
魏蜀吴 争汉鼎 号三国 迄两晋 宋齐继 梁陈承
为南朝 都金陵 北元魏 分东西 宇文周 与高齐
迨至隋 一土宇 不再传 失统绪 唐高祖 起义师
除隋乱 创国基 二十传 三百载 梁灭之 国乃改
梁唐晋 及汉周 称五代 皆有由 炎宋兴 受周禅
十八传 南北混 辽与金 皆称帝 元灭金 绝宋世
舆图广 超前代 九十年 国祚废 太祖兴 国大明
号洪武 都金陵 迨成祖 迁燕京 十六世 至崇祯
权阉肆 寇如林 李闯出 神器焚 清世祖 应景命
靖四方 克大定 古今史 全在兹 载治乱 知兴衰
读史书 考实录 通古今 若亲目 口而诵 心而惟
朝于斯 夕于斯 昔仲尼 师项橐 古圣贤 尚勤学
赵中令 读鲁论 彼既仕 学且勤 披蒲编 削竹简
彼无书 且知勉 头悬梁 锥刺股 彼不教 自勤苦
如囊萤 如映雪 家虽贫 学不辍 如负薪 如挂角
身虽劳 犹苦卓 苏老泉 二十七 始发愤 读书籍
彼既老 犹悔迟 尔小生 宜早思 若梁灏 八十二
对大廷 魁多士 彼既成 众称异 尔小生 宜立志
莹八岁 能咏诗 泌七岁 能赋棋 彼颖悟 人称奇
尔幼学 当效之 蔡文姬 能辨琴 谢道韫 能咏吟
彼女子 且聪敏 尔男子 当自警 唐刘晏 方七岁
举神童 作正字 彼虽幼 身已仕 尔幼学 勉而致
有为者 亦若是 犬守夜 鸡司晨 苟不学 曷为人
蚕吐丝 蜂酿蜜 人不学 不如物 幼而学 壮而行
上致君 下泽民 扬名声 显父母 光于前 裕于后
人遗子 金满嬴 我教子 惟一经 勤有功 戏无益
戒之哉 宜勉力
教之道 贵以专 昔孟母 择邻处 子不学 断机杼
窦燕山 有义方 教五子 名俱扬 养不教 父之过
教不严 师之惰 子不学 非所宜 幼不学 老何为
玉不琢 不成器 人不学 不知义 为人子 方少时
亲师友 习礼仪 香九龄 能温席 孝于亲 所当执
融四岁 能让梨 弟于长 宜先知 首孝弟 次见闻
知某数 识某文 一而十 十而百 百而千 千而万
三才者 天地人 三光者 日月星 三纲者 君臣义
父子亲 夫妇顺 曰春夏 曰秋冬 此四时 运不穷
曰南北 曰西东 此四方 应乎中 曰水火 木金土
此五行 本乎数 曰仁义 礼智信 此五常 不容紊
稻粱菽 麦黍稷 此六谷 人所食 马牛羊 鸡犬豕
此六畜 人所饲 曰喜怒 曰哀惧 爱恶欲 七情具
匏土革 木石金 丝与竹 乃八音 高曾祖 父而身
身而子 子而孙 自子孙 至玄曾 乃九族 人之伦
父子恩 夫妇从 兄则友 弟则恭 长幼序 友与朋
君则敬 臣则忠 此十义 人所同 凡训蒙 须讲究
详训诂 名句读 为学者 必有初 小学终 至四书
论语者 二十篇 群弟子 记善言 孟子者 七篇止
讲道德 说仁义 作中庸 乃孔伋 中不偏 庸不易
作大学 乃曾子 自修齐 至平治 孝经通 四书熟
如六经 始可读 诗书易 礼春秋 号六经 当讲求
有连山 有归藏 有周易 三易详 有典谟 有训诰
有誓命 书之奥 我周公 作周礼 著六官 存治体
大小戴 注礼记 述圣言 礼乐备 曰国风 曰雅颂
号四诗 当讽咏 诗既亡 春秋作 寓褒贬 别善恶
三传者 有公羊 有左氏 有谷梁 经既明 方读子
撮其要 记其事 五子者 有荀杨 文中子 及老庄
经子通 读诸史 考世系 知终始 自羲农 至黄帝
号三皇 居上世 唐有虞 号二帝 相揖逊 称盛世
夏有禹 商有汤 周文武 称三王 夏传子 家天下
四百载 迁夏社 汤伐夏 国号商 六百载 至纣亡
周武王 始诛纣 八百载 最长久 周辙东 王纲堕
逞干戈 尚游说 始春秋 终战国 五霸强 七雄出
嬴秦氏 始兼并 传二世 楚汉争 高祖兴 汉业建
至孝平 王莽篡 光武兴 为东汉 四百年 终于献
魏蜀吴 争汉鼎 号三国 迄两晋 宋齐继 梁陈承
为南朝 都金陵 北元魏 分东西 宇文周 与高齐
迨至隋 一土宇 不再传 失统绪 唐高祖 起义师
除隋乱 创国基 二十传 三百载 梁灭之 国乃改
梁唐晋 及汉周 称五代 皆有由 炎宋兴 受周禅
十八传 南北混 辽与金 皆称帝 元灭金 绝宋世
舆图广 超前代 九十年 国祚废 太祖兴 国大明
号洪武 都金陵 迨成祖 迁燕京 十六世 至崇祯
权阉肆 寇如林 李闯出 神器焚 清世祖 应景命
靖四方 克大定 古今史 全在兹 载治乱 知兴衰
读史书 考实录 通古今 若亲目 口而诵 心而惟
朝于斯 夕于斯 昔仲尼 师项橐 古圣贤 尚勤学
赵中令 读鲁论 彼既仕 学且勤 披蒲编 削竹简
彼无书 且知勉 头悬梁 锥刺股 彼不教 自勤苦
如囊萤 如映雪 家虽贫 学不辍 如负薪 如挂角
身虽劳 犹苦卓 苏老泉 二十七 始发愤 读书籍
彼既老 犹悔迟 尔小生 宜早思 若梁灏 八十二
对大廷 魁多士 彼既成 众称异 尔小生 宜立志
莹八岁 能咏诗 泌七岁 能赋棋 彼颖悟 人称奇
尔幼学 当效之 蔡文姬 能辨琴 谢道韫 能咏吟
彼女子 且聪敏 尔男子 当自警 唐刘晏 方七岁
举神童 作正字 彼虽幼 身已仕 尔幼学 勉而致
有为者 亦若是 犬守夜 鸡司晨 苟不学 曷为人
蚕吐丝 蜂酿蜜 人不学 不如物 幼而学 壮而行
上致君 下泽民 扬名声 显父母 光于前 裕于后
人遗子 金满嬴 我教子 惟一经 勤有功 戏无益
戒之哉 宜勉力
Thursday, July 29, 2010
Wednesday, July 28, 2010
Tuesday, July 27, 2010
Hot Tea after a Meal
Monday, July 26, 2010
80句好話,让生活更精彩
1.每天告訴自己一次，『我真的很不錯』
2.生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己
3.生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣
4.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦
5.生活若剝去了理想、夢想、幻想，那生命便只是一堆空架子
6.發光並非太陽的專利，你也可以發光
7.愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體
8.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的
9.貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富
10.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界
11.人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定
12.年輕是我們唯一擁有權利去編織夢想的時光
13.青春一經典當即永不再贖
14.沒有了愛的語言，所有的文字都是乏味的
15.真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度
16.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納
17.當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富
18.只要有信心，人永遠不會挫敗
19.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止
20.不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨
21.人若軟弱就是自己最大的敵人
22.人若勇敢就是自己最好的朋友
23.『不可能』只存在於蠢人的字典裡
24.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算
25.家!甜蜜的家!天下最美好的莫過於家!
26.遊手好閒會使人心智生鏽
27.每一件事都要用多方面的角度來看它
28.有理想在的地方，地獄就是天堂
29.有希望在的地方，痛苦也成歡樂
30.所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道
31.所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道
32.上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公
33.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激
34.世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子
35.覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間
36.第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的
37.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在
38.思想如鑽子，必須集中在一點鑽下去才有力量
39.人只要不失去方向，就不會失去自己
40.如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜
41.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人
42.未經一番寒徹? 屆A焉得梅花撲鼻香
43.當你能飛的時候就不要放棄飛
44.當你能夢的時候就不要放棄夢
45.當你能愛的時候就不要放棄愛
46.生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到
47.天才是百分之一的靈感加上百分之久十久的努力
48.人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的
49.快樂要懂得分享，才能加倍的快樂
50.自己要先看得起自己，別人才會看得起你
51.一個今天勝過兩個明天
52.要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子
53.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍
54.有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼
55.肯承認錯誤則錯已改了一半
56.明天是世上增值最快的一塊土地，因它充滿了希望
57.理想的路總是為有信心的人預備著
58.所有欺騙中，自欺是最為嚴重的
59.人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯
60.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影
61.經驗是由痛苦中粹取出來的
62.用最少的悔恨面對過去
63.用最少的浪費面對現在
64.用最多的夢面對未來
65.快樂不是因為擁有的多而是計較的少
66.你的選擇是做或不做，但不做就永遠不會有機會
67.如你想要擁有! 完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友
68.不如意的時候不要儘往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧!
69.把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多
70.要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯
71.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功
72.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人
73.你不能左右天氣，但你能轉變你的心情
74.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮
75.想像力比知識更重要
76.漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針
77.好好扮演自己的角色，做自己該做的事
78.一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始
79.得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們
80.學做任何事得按部就班，急不得
Sunday, July 25, 2010
戒烟的故事
抽烟是男人的最爱，男人始终离不开它。
只好背着女人偷偷地抽。 女人也只好一只眼睛睁，一只眼睛闭，装作不知道。
忍耐不下时，就会发些牢骚。 “抽烟好吗？”女人皱着眉头看男人。
“不好。但是又没法不抽。”
“我和烟，你要哪个？” “都要。你对我不好，但是我又没法不爱。”
记得刚认识男人时，男人就抽得恨凶了。
闲来无事，会夹根烟在食指和中指之间。
通宵赶报告时就更不用说，简直像参加了什么抽烟比赛。
女人常因男人的烟，而咳得撕心裂肺。
在一起之后，男人才稍微收敛了一些。
遇到朋友聚会时，男人总会半途离席，鬼鬼祟祟借故到洗手间抽烟。
结果一次因为浑身的异味，引来了大家的侧目，
女人气得跟男人大吵一顿，冷战了三天才合好。
或者一个天高气爽，满月高挂的星夜，
两人本来应该好好享受这浪漫的时刻，
正当女人*在男人怀里的时候，女人突然不说话了。
“怎么那么安静了？？”男人低头望着女人沉默的脸庞。
“你刚才有没有抽烟？”
“。。。我。。。有。”男人吞吞吐吐地回答了女人。
结果女人立刻推开男人，独自到旁边坐着。
“一根而已。。。我没骗你。”男人苦苦哀求。
“难得你就不能为了我把烟戒掉了吗？”女人生气，又失望。
“给我一点时间好吗？”
“我是为你好啊，你到底知不知道？”
男人们的恋爱三周年纪念，约好到海边庆祝。
女人突然伸手一摸，发现车座底下有包烟。
没有生气，似乎已习惯了烟的存在。
只是嘟起嘴，把烟给末收了。
男人害怕女人大发雷霆，会坏了当天的气氛，于是整个晚上对女人千依百顺，万般讨好。
直到送女人回家时，女人竟把烟还给了男人。
“答应我，抽完了里头的最后三根，就不要抽了吧。”
男人一时说不出话来，心里是满满的感动。
除了对女人傻笑，就只是一直用力地点头而已。
即使要男人上刀山，下火海，男人也十分愿意。
女人知道，戒烟并不是一朝一夕的事。
女人想尽所有的办法，来帮男人戒烟。
戒烟糖，戒烟药都买了，却还是没有起色。
“不如我去学抽烟，然后戒烟，再教你戒烟，好不好？？”
“别傻，哪有人这样啊？？”男人敲了女人脑袋一下。
“或许真的会有呢？”女人像决定了下来。
“你都不会抽烟的嘛，干嘛逼自己做不愿意做的事？”
“那你怎样才能戒烟成功啊？？”女人担忧着
“我已经尽力了。”男人摸摸女人的头。
“我不想失去你。。。”女人哭了起来。
到市中心逛街时，看见一部拍大头贴的机器。
女人硬拖着男人到机器前，投下硬币拍了两张。
接着贴在男人荷包里。
“要抽烟时，请看看照片里的我。”
扎了许久，男人厌倦了戒烟问题总围绕在他们的身边。
终于，提出了分手。
男人在电话旁安静地掉了一夜的眼泪。
在女人睡着后，男人挂下了电话。结束了这段感情。
瞬间，男人消失在生活中，戒烟的问题也消失了。
女人过得特别轻松，但感觉上却少了些什么。
有人在身边抽烟，传来了烟草味。
女人想念起了*在男人怀里的味道。那是烟草味。
人千方百计想掩饰的味道。那是烟草味。
烟草味，就是属于男人的味道。
女人开始了第一根烟。想男人的感觉特别强烈。
女人将第二根呼岀的烟雾，弥漫整个房间。
就连被单，也好像变成女人曾经讨厌的男人的被单。
最后，只有闻着四溢的烟草味，女人才安然入睡。
日复一日，女人离不开烟了。
是抽烟上了瘾，抑或眷恋上了瘾，一切已不那么清楚。
女人只懂，抽烟。
一年后的他们，偶遇在一年后的街头。
如失散多年的老朋友，他们到海边叙旧起来。
相比之下，女人变得憔悴多了。
男人看了有些心疼，他知道这都是因为他。
女人点起了一根烟。
“你抽烟？”男人惊讶的看着女人。
“嗯。要吗？”女人深深的吸了一口，再递了包烟给男人。
“不了，我戒了。”
“哦？甚么时候戒的？”女人惊讶男人办到了。
“半年前，为一个我爱的人。”
女人没有响应。指间的烟在颤抖。
多年来的感情，一直都希望男人戒烟，分手后竟敌不过他半年前遇到的那个人。
女人觉得自己是彻底的失败。
于是，默默的抽完剩下得烟。
“你呢?什么时候抽烟的？”
“一年前，为一个我爱的人。” “那。。。你是想帮男人戒烟吗？”男人以为有人代替了男人的位置。
“不，那是我眷恋男人的味道。”
是男人吗？一年前他们刚分手。男人在揣测。 男人打开皮包，给女人看里面的大头贴。
“这是我为她戒烟的人。因为我想回到她身边。”
女人看着男人，眼泪从眼角，顺着脸颊滑了下来。
男人悠悠地说“我戒烟了。现在让我来教你戒烟，好吗？”
留住的叫做幸福，流逝的叫做遗憾
有时当你爱上一人，你会无时无刻的想到他的身影，
当你孤单时，会希望陪在你身边的也是他。
如果是单恋的话，胆小一些的人，会偷偷的躲起来看着他。
等啊等……一直到最后才会放弃，这种人说真的，很傻。
也许痴痴等待换来的不过是失望，却也会一直的等下去。
在得知对方也喜欢他的瞬间，心情真的会飞上天堂。
好像天塌下来也不怕，只因为心爱的人也爱你。
但是那都是在热恋时心里才会这样
大家都不会相信，不完美的爱情会发生在自己身上。
一直到分手了，脑中热恋的激素退去后。
才开始思考之前的回忆，那些回忆有好有坏。
希望大家都是好的那方，而不是越想越恨。
分手之后，人都会找理由，一个合理又不伤人的理由。
但事实上，我们找不到，因为……
不管什么理由，都一样伤人。
不过最惨的，是你爱到最后发现，你爱的人不爱你。
一切过往的甜蜜回忆将瞬间崩溃。
当分手时，祝对方幸福是很有风度的。
可是当对方还爱你时，这句话会伤他伤的更深；
要是你再加上一句：对于你，我已经看的很开了。
对方心碎的声音，你是听不见的。
有些人会要求继续当朋友，也许双方都能遵守。
不过不容否认的是：
到了世界末日的时候，
最爱的你人并不一定是陪在你身边的那个，
陪着你的也许是适合你的人，而不是最爱你的人。
不过这也是也许……
还是有人能找到适合又相爱的人，为了自己也为了你的他，
离开一段不属于你的恋情，是最明智的选择……
经历一些事情之后，人会长大，也会更了解一些事；
而经历一段感情后，会更懂得去爱。
留的住的叫幸福，流逝的叫遗憾。
幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的；
遗憾的感觉是苦苦的，偶尔会辣辣的。
好好对待你身边的人，能在一起就是幸福。
如果爱上，就不要轻易放过机会。
莽撞，可能使你后悔一阵子；
怯懦，却可能使你一辈子后悔。
没有经历过爱情的人生是不完整的，
没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。
爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华……
Saturday, July 24, 2010
孝顺父母不能等
父亲节的时候，你给咱爸买条鱼，工作再忙，你也要亲自给送去啊，咱爸会乐得嘴都合不上的；母亲节的时候，你给咱吗买一双袜子，亲自给咱妈穿上，她眼睛里也会含着泪的。天下第一情是父母之情啊，因为爸爸妈妈太容易满足了！就是爸爸妈妈真的有一天要乘鹤西去了，我们流的眼泪里也没有遗憾可言了！《常回家看看》让我们再听一遍吧，那就是爸爸妈妈对我们温暖的渴求啊。其实，对爸爸妈妈的孝心，我们这样去做了一点也不难，你说是吗？
天地重孝孝当先，
一个孝字全家安,
为人需当孝父母。
二、孝敬父母如敬天：你应该感到庆幸，你还有父母可以去孝顺！可是你并不珍惜！其实，我只是想，老人已年近八旬，究竟还能有多少个春秋？别让日后自己徒增遗憾，落泪以视悲哀！常言道“为国尽忠，在家尽孝。”“孝尽父母的事情永远不能等”！孝心不是用钱能够得到全部表达的。他要那么多的钱干什么？他吃不了多少，穿衣也用不了多少，更不是在这种时候你还自鸣得意的认为老人是欠了你的，甚至为此而和老人怄气！他所缺的应该是与儿孙其乐融融的相处！他们所缺的是在他难于动身时的一个代步，在他口渴时的一杯茶水，在他寂寞时候的陪伴，儿女在外都忙能每周按时聚在一起，在他生病时的一次次问候……这些都是老人内心所渴望的！
三、感恩父母养育情“感恩”你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义，从你呱呱落地的那一刻起，你的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，为你撑起了一片爱的天空，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的——生命！
感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我记得一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚！就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的感情动人心腑。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。这样的事，每个人都能够做到，却又不愿去做。试问：“你们的感恩在哪里？”
心理学上有一种界定，说现代人的交往中，有一种行为叫做“非爱行为”，就是以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺。这种行为往往发生在父女之间，母子之间，恋人之间，也就是世界上最亲近的人之间。它是以一种爱的名义去进行强制性的控制以求达到自己的目的。让他人按照自己的意愿去做。
感恩是应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶？在他们失落时奉上一番问候与安慰？是否为他们打扫过一间房？他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
✩文章版权归来源网上媒体和作者所有，并非此页所有。如果对作品的内容、版权或其它方面有疑问的，
请与我们取得联系或在此页留言，以便及时删改此文章。✩
去上学
早上，妈妈进屋去叫醒他的儿子：“儿子，起来，该去学校了！” “为什么？妈！我不想去嘛。”
“告诉我两个你不想去的理由。”
“好吧，孩子们不喜欢我，老师也不喜欢我。”
“这样...不管如何，没有理由不去学校的。”
“好吧！第一，你已经52岁了！第二，你是校长！”
Friday, July 23, 2010
《丈夫有外遇。。。。》文章摘要
他的第二句话将我打入地狱：“我爱上别人了，对不起。”
“什么时候？”我努力沉住气。
“半年了，是旅行认识的，她是导游，很单纯，人又热情。”也许意识到自己赞美的词语用的过多，他刹住了，愧疚的看着我。
“有多爱？”“十分爱。”
我没有再问下去，问的太细只会让自己伤的更深，不如给自己留点颜面。
回忆跟他在一起的日子，我们很幸福。可是，既然人家已经喜新厌旧，我干嘛死不放手呢？我长长吐了一口气：“一切就按你的意思办吧。有人能将你这个祸害从我身边领走，我真是感激不尽。”他惊讶的看着我，他知道我并不是一个心胸豁达的女人。
“其实我对你也有审美疲劳。”你把我看的轻如鸿毛，就别指望自己还是我心中的泰山。
他深感愧疚，决定把家里的一切留给我和孩子。离婚前，他约我一起吃饭，几杯酒下肚，他的话多了起来，他说，他希望得到我的祝福，他还主动说起那个女孩，她朝气蓬勃，跟她在一起，他有被点燃的感觉。想起自己曾经也年轻漂亮，朝气蓬勃，也曾经那样吸引他，我与那个，只是隔了十年的光阴，却被明显贴上了旧爱与新欢的标签。
“她很天真，一点小事也能让她感到满足，跟她去购物，抽奖得了一块香皂；带她去吃北京饺子；送她一块20元的电子表，给她买一个土渣儿饼......她都会欣喜若狂。跟她在一起，我很放松，我可以抽烟抽的屋子里一股烟味，我可以玩通宵麻将，跟朋友拼酒......”他陶醉在自己的幸福里，满眼的温柔。
而我，像所有的黄脸婆一样，精打细算，过问他每一笔开销，买双袜子都要货比三家。我不许他抽烟，禁止他喝酒，更反对他吆三喝四的赌博。
“和她在一起，我感觉心跳加速，干什么都充满力量。”他显然已有几分醉意。
我打断他：“从此以后，我不再是你的黄脸婆，不再是你不用支付工资的佣人。我可以节省为你熨衣服配领带的时间，来打扮自己；我可以节省下为你买衣物的钱，给自己挑几件拿的出手的时装；我可以不用绞尽脑汁地搜索鱼的N种做法，不用讨好你的胃，想吃饭我就做，不想做饭，我可以带女儿去吃快餐；我可以不再担心你抽烟伤了肺，喝酒伤了肝；我不再为你洗吐的一塌糊涂的被单；不用在你醉了酒，睡在街边某个角落时，一边哭一边满大街的找；我可以不用再操心你老家的亲戚今天谁做寿，明天谁娶媳妇，不用再每个月给你爸妈寄生活费；不用每年跟你坐半天的车，提着大包小包走十多里山路，只为陪你父母吃顿年夜饭.....
是啊，离婚，真是太好了！”说完这些，我泪如泉涌，而他则楞楞的看着我，我一直都表现的很冷静，可是，一点酒精就把我的内心出卖了。三十多岁的女人，谁不在乎自己经营多年的婚姻？ 我又笑起来：“离吧，离了看你得意多久，你十分爱她是吧？她也十分爱你是吧？走到一起后，一起生活几年，看你还会不会见到她就心跳加速，她现在能给你的都是十年前我给过你的，你就折腾去吧！等你折腾够了就会发现，你只是把我们走过的路又重复走了一遍而已。” “你醉了？”他有些紧张的看着我。
“我没有天真单纯过吗？我没有年轻美丽过吗？我把你送的一只铜戒指、一本书、一枚书签视若珍宝，冒着严寒为你织手套。我也十分爱过，可是走进婚姻，女人的角色就复杂了，在爱的同时，有了很多责任。他不可能再十分专注的爱一个人，她要从这十分爱中分出一分爱公公婆婆，又要从中分出一分来爱自己的父母，还要从中分一分来爱孩子。十分的爱经过婚姻的洗礼，就只剩下了七分。当另一份十分的爱袭击她的幸福时，她就无以抵挡。。。。。。”
最终，我们没有离婚，他改变了主意。他说我清醒的时候没有醉酒的时候理智，也没有醉酒的时候聪明。。。。。。
Thursday, July 22, 2010
怎样让孩子注意力集中?
第一、你问孩子想不想学习成绩好起来，孩子一定是想的，那么你对他说要想成绩好，就一定要上课集中注意力，把老师讲的都听进去才行，当孩子明白这个道理时，你就要孩子配合你。
第二、规定孩子写作业的时间，尽量把时间规定在孩子全神贯注才能完成的时间，可以对孩子说如果在规定的时间内完成，就有“玩”的时间，但作业一定要全神贯注。
第三、要每天训练孩子的注意力，方法是：将10张扑克牌1——9的数字拿在你手上，抽出一张给孩子看，然后再抽出第二张，让孩子用心算，将两张牌的数字加起来，将这个和放在心里，再加上你抽出的第三张牌。（随着孩子的年龄）
第四、在孩子一至三年级在家写作业时，最好能陪着孩子，当孩子写完作业后，你可以帮孩子预习明天老师要上课的内容，开始让孩子自己看例题，看不懂的你再帮孩子分析，如果孩子有的地方弄不懂，那么最好让孩子自己明天上课时听老师怎么讲的，到第二天放学回来你要问孩子这个问题，让孩子是你的老师。让孩子把问题说给你听，你可以装假不懂，当孩子说出来时，你要大大的表扬。能提高孩子的注意力和上进心也能加强学习的印象。
其它方法～抄写，要把字写的工整，还要规定时间；拿本电话号码簿让孩子快速的抄写电话号码；小学一年级的孩子抄写时间一般在15分钟左右，开始切记不要急，只要坚持每天的训练，孩子的注意力一定会提高。
Nilai Murni ~UPSR Bahagian C
Bahagian C,
一字不漏地抄，最多只能给五分。满分20分，一个内容2分，5个10分。另外10分是依他的行文/语法/错别字等进而评分。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
如果nilai murni里已有动词或有imbuhan beR或MeN,可以删掉 “mengamalkan sikap”
例句: Kita perlu menjaga kebersihan diri agar kesihatan diri terjamin.
*如果可以，请避免用以下的句子：
1. Kita perlu mengamalkan sikap _________ kerana ini ialah amalan yang mulia/ terpuji.
2. Kita perlu mengamalkan sikap _________ walau di mana kita berada.
3. Kita perlu mengamalkan sikap _________ pada bila-bila masa.
4. Kita perlu mengamalkan sikap _________ demi kebaikan.
Contoh-contoh ayat:
1. Kita perlu mengamalkan sikap baik hati dengan membantu ( mangsa / orang lain / orang cacat / orang tua / orang yang susah / haiwan yang derita).
2. Kita perlu mengamalkan sikap bersimpati / belas kasihan terhadap orang yang menghadapi kesusahan.
2. Kita perlu mengamalkan sikap bersimpati terhadap orang-orang susah
3. Kita perlu mengamalkan sikap bertimbang rasa dengan beratur semasa (membeli makanan / menaiki bas / ……).
3. Kita perlu mengamalkan sikap bertimbang rasa dengan memberi tempat duduk kepada (orang tua / kanak-kanak / perempuan hamil / orang cacat).
4. Kita perlu mengamalkan sikap prihatin terhadap hal-hal / orang-orang di sekitar kita.
4. Kita perlu mengamalkan sikap prihatin terhadap masalah orang lain / keluarga.
5. Kita perlu mengamalkan sikap pemurah / murah hati dengan memberi sesuatu/ bantuan kepada orang di sekeliling kita.
6. Kita perlu mengamalkan sikap sedia memaafkan dengan memberi peluang kepada orang yang bersalah insaf.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri dengan bersedia membetulkan kesilapan diri.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri dan berjanji tidak mengulangi kesalahan.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri , tidak kira kesalahan kecil atau besar.
8. Kita perlu mengamalkan sikap mengakui kesalahan diri apabila menyedari kesilapan diri.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari ketika melakukan sesuatu tanpa mengharapkan orang lain.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari ketika menjalankan tanggungjawab diri.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari dengan bertanggungjawab kepada diri sendiri.
10. Kita perlu mengamalkan sikap bertanggungjawab agar kita menjadi lebih berdisplin.
11. Kita perlu mengamalkan sikap berhemah tinggi semasa di jalan raya agar keselamatan terjamin.
12.Kita perlu mengamalkan sikap berbudi bahasa / pemurah dengan memberikan hadiah kepada ________ .
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan dengan menjaga perbuatan dan pertuturan kita.
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan dengan bertegur sapa dengan orang lain.
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan agar dihormati dan dihargai.
14. Kita perlu mengamalkan sikap ramah mesra / peramah untuk mengeratkan hubungan mesra dengan orang lain.
14. Kita perlu mengamalkan sikap ramah mesra tanpa mengira kaum dan bangsa
15. Kita perlu mengamalkan sikap rendah diri ketika bergaul dengan orang lain.
16. Kita perlu mengamalkan sikap hormat-menghormati agar perpaduan dapat dijaga.
16. Kita perlu mengamalkan sikap hormat-menghormati untuk mewujudkan hubungan harmonis / bahagia.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada __?__ agar hubungan kita bertambah erat.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa / guru dengan mematuhi nasihat mereka.
17. kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa dengan menyayangi mereka.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati _____ untuk kebahagian bersama.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati ibu bapa kerana mereka membesarkan kita / melahirkan kita.
17.Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa / kasih sayang untuk mengeratkan hubungan kekeluargaan.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada guru kerana guru seperti ibu dan bapa kita.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati guru kerana mereka memberikan ilmu kepada kita.
18. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan _?_ agar kita sentiasa berdisiplin.
19. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan jalan raya agar keselamatan terjamin.
20. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan jalan raya untuk mengelakkan kemalangan.
20. Kita perlu mengamalkan sikap patuh kepada undang-undang agar negara sentiasa aman.
21. Kita perlu mengamalkan sikap menepati masa untuk mengelakkan kelewatan.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa dengan bangun awal.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa kerana masa itu emas.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa dengan menjalankan aktiviti yang berfaedah.
23. Kita perlu mengamalkan sikap menepati janji agar dipercayai orang lain.
24. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang agar kehidupan lebih bahagia.
25. Kita perlu mengamalkan sikap penyayang terhadap makhluk Tuhan.
25. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang akan keluarga kerana mereka sangat penting kepada kita.
25. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi ibu bapa / guru kerana mereka banyak berjasa kepada kita.
25. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang / penyayang dengan menjaga (ibu bapa/ anak/ haiwan ).
26. Kita perlu mengamalkan sikap sayang kepada nyawa dengan menghargai nyawa (orang lain / haiwan).
27. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi alam sekitar untuk mengekalkan kebersihan dan keindahannya.
27. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi alam sekitar / cintai alam sekitar dengan menjaga kebersihannya / keindahannya.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran untuk memelihara persekitaran.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran agar tidak tercemar.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran / diri kerana kebersihan asas kesihatan.
29. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai kemudahan awam dengan menjaganya dengan baik.
29. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai kemudahan awam untuk mengelakkan kerosakan.
30. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kemudahan sekolah dengan baik untuk mengelakkan kerosakan.
31. Kita perlu mengamalkan sikap berbudi kepada tanah dengan bertani / bercucuk tanam.
32. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri agar badan sentiasa bersih dan sihat.
33. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri untuk mengelakkan penyakit.
33. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri agar kesihatan terjamin.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri agar kesihatan terjamin.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri untuk mengelakkan penyakit.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri seperti makan sarapan pagi .
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri kerana “badan sihat otak cerdas”.
35. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga keselamatan diri / berhati-hati untuk mengelakkan kemalangan.
36. Kita perlu mengamalkan sikap berani mencuba tanpa berasa takut.
37. Kita perlu mengamalkan sikap berani menegur orang yang bersalah.
38. Kita perlu mengamalkan sikap berani menerima cabaran untuk menambahkan pengalaman hidup.
39. Kita perlu mengamalkan sikap berjimat cermat untuk mengelakkan pembaziran.
40. Kita perlu mengamalkan sikap berjimat cermat untuk menjaga kewangan kita.
41. Kita perlu mengamalkan sikap cintai ilmu kerana ilmu penting untuk masa depan kita.
42. Kita perlu mengamalkan sikap kejujuran agar dipercayai orang lain.
42. Kita perlu mengamalkan sikap kejujuran agar orang lain akan mempercayai kita.
43. Kita perlu mengamalkan sikap amanah semasa menjalankan tugas.
43. Kita perlu mengamalkan sikap amanah untuk menjalankan tugas dengan sempurna.
44. Kita perlu mengamalkan sikap ikhlas tanpa mengharapkan balasan.
45. Kita perlu mengamalkan sikap rajin belajar agar mendapat keputusan yang cemerlang. / untuk berjaya.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin bekerja agar hidup akan senang kelak.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin bersukan / bersenam agar badan cergas.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin membaca untuk menambahkan ilmu pengetahuan.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin berusaha untuk mencapai sesuatu yang diinginkan. / untuk mencapai cita-cita. / untuk berjaya.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin berusaha tanpa mengenal jemu.
47.Kita perlu mengamalkan sikap tabah / yakin / sabar ketika menghadapi masalah.
48. Kita perlu mengamalkan sikap gigih untuk berjaya.
48. Kita perlu mengamalkan sikap tabah / gigih dalam mencapai matlamat hidup.
48,50.Kita perlu mengamalkan sikap tabah / cekal ketika menghadapi dugaan dalam hidup.
49. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh / rajin berusaha untuk berjaya.
49. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh agar berjaya dalam kehidupan.
50. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh untuk mencapai cita-cita.
51. Kita perlu mengamalkan sikap berazam tinggi demi kejayaan pada masa depan. / untuk berjaya.
52. Kita perlu mengamalkan sikap berazam / cekal untuk memajukan diri kita..
53. Kita perlu mengamalkan sikap rasional / berfikir secara bijaksana untuk mengelakkan kesilapan.
54 Kita perlu mengamalkan sikap bijak membuat keputusan / rasional / berfikir secara bijaksana agar tidak rugi.
55. Kita perlu mengamalkan sikap semangat patriotik / cintai negara kerana kita dilahirkan di negara ini.
56. Kita perlu mengamalkan sikap cinta kepada keamanan dan keharmonian dengan hidup berbaik-baik antara satu sama lain.
57. Kita perlu mengamalkan sikap kerjasama / bergotong-royong dengan melakukan sesuatu bagai aur dengan tebing.
58. Kita perlu mengamalkan sikap bertolak ansur agar disenangi orang lain.
59. Kita perlu mengamalkan sikap bertolak ansur / bertoleransi untuk mewujudkan hubungan mesra.
60. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur dengan mengucapkan terima kasih apabila menerima (bantuan / nasihat / sumbangan / pemberian ) orang lain.
61. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur apabila menerima sesuatu.
62. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur atas apa yang diberikan kepada kita.
62. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur atas rezeki yang diberikan Tuhan.
63. Kita perlu mengamalkan sikap berterima kasih kepada ibu bapa kerana mereka memelihara kita sejak kecil.
63. Kita perlu mengamalkan sikap berterima kasih / bersyukur atas pemberian / bantuan / jemputan orang lain.
63.Kita perlu berterima kasih untuk menghargai kebaikan orang lain.
64. Kita perlu mengamalkan sikap membalas budi kepada orang yang membuat kebaikan kepada kita.
64. Kita perlu mengamalkan sikap berazam untuk membalas jasa / budi orang lain
65 Kita perlu mengamalkan sikap mengenang jasa / membalas jasa + ibu bapa / guru / pemimpin kerana mereka berjasa / berbudi / berkorban kepada kita.
66 Kita perlu mengamalkan sikap mengenang budi / membalas jasa orang yang telah membantu kita.
66. Kita perlu mengamalkan sikap mengenang jasa orang lain agar menjadi insan yang bersyukur.
67. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai jasa orang lain dengan mengucapkan terima kasih.
68. Kita perlu mengamalkan sikap semangat bermasyarakat / semangat kejiranan agar hidup sentiasa aman damai.
69. Kita perlu mengamalkan sikap semangat kejiranan kerana jiran orang yang dekat dengan kita.
70. Kita perlu mengamalkan sikap suka menolong orang jika kita terdaya.
71. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi nasihat yang diberi sebagai pedoman dalam hidup.
72. Kita perlu mengamalkan sikap menuruti pesanan / mematuhi nasihat __?__ kerana mereka lebih berpengalaman.
73. Kita perlu mengamalkan sikap setiakawan untuk mengeratkan persahabatan dengan rakan-rakan.
74. Kita perlu mengamalkan sikap setiakawan untuk melayan kawan dengan baik.
一字不漏地抄，最多只能给五分。满分20分，一个内容2分，5个10分。另外10分是依他的行文/语法/错别字等进而评分。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
如果nilai murni里已有动词或有imbuhan beR或MeN,可以删掉 “mengamalkan sikap”
例句: Kita perlu menjaga kebersihan diri agar kesihatan diri terjamin.
*如果可以，请避免用以下的句子：
1. Kita perlu mengamalkan sikap _________ kerana ini ialah amalan yang mulia/ terpuji.
2. Kita perlu mengamalkan sikap _________ walau di mana kita berada.
3. Kita perlu mengamalkan sikap _________ pada bila-bila masa.
4. Kita perlu mengamalkan sikap _________ demi kebaikan.
Contoh-contoh ayat:
1. Kita perlu mengamalkan sikap baik hati dengan membantu ( mangsa / orang lain / orang cacat / orang tua / orang yang susah / haiwan yang derita).
2. Kita perlu mengamalkan sikap bersimpati / belas kasihan terhadap orang yang menghadapi kesusahan.
2. Kita perlu mengamalkan sikap bersimpati terhadap orang-orang susah
3. Kita perlu mengamalkan sikap bertimbang rasa dengan beratur semasa (membeli makanan / menaiki bas / ……).
3. Kita perlu mengamalkan sikap bertimbang rasa dengan memberi tempat duduk kepada (orang tua / kanak-kanak / perempuan hamil / orang cacat).
4. Kita perlu mengamalkan sikap prihatin terhadap hal-hal / orang-orang di sekitar kita.
4. Kita perlu mengamalkan sikap prihatin terhadap masalah orang lain / keluarga.
5. Kita perlu mengamalkan sikap pemurah / murah hati dengan memberi sesuatu/ bantuan kepada orang di sekeliling kita.
6. Kita perlu mengamalkan sikap sedia memaafkan dengan memberi peluang kepada orang yang bersalah insaf.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri dengan bersedia membetulkan kesilapan diri.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri dan berjanji tidak mengulangi kesalahan.
7. Kita perlu mengamalkan sikap insaf akan kesalahan diri , tidak kira kesalahan kecil atau besar.
8. Kita perlu mengamalkan sikap mengakui kesalahan diri apabila menyedari kesilapan diri.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari ketika melakukan sesuatu tanpa mengharapkan orang lain.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari ketika menjalankan tanggungjawab diri.
9. Kita perlu mengamalkan sikap berdikari dengan bertanggungjawab kepada diri sendiri.
10. Kita perlu mengamalkan sikap bertanggungjawab agar kita menjadi lebih berdisplin.
11. Kita perlu mengamalkan sikap berhemah tinggi semasa di jalan raya agar keselamatan terjamin.
12.Kita perlu mengamalkan sikap berbudi bahasa / pemurah dengan memberikan hadiah kepada ________ .
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan dengan menjaga perbuatan dan pertuturan kita.
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan dengan bertegur sapa dengan orang lain.
13. Kita perlu mengamalkan sikap kesopanan agar dihormati dan dihargai.
14. Kita perlu mengamalkan sikap ramah mesra / peramah untuk mengeratkan hubungan mesra dengan orang lain.
14. Kita perlu mengamalkan sikap ramah mesra tanpa mengira kaum dan bangsa
15. Kita perlu mengamalkan sikap rendah diri ketika bergaul dengan orang lain.
16. Kita perlu mengamalkan sikap hormat-menghormati agar perpaduan dapat dijaga.
16. Kita perlu mengamalkan sikap hormat-menghormati untuk mewujudkan hubungan harmonis / bahagia.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada __?__ agar hubungan kita bertambah erat.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa / guru dengan mematuhi nasihat mereka.
17. kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa dengan menyayangi mereka.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati _____ untuk kebahagian bersama.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati ibu bapa kerana mereka membesarkan kita / melahirkan kita.
17.Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada ibu bapa / kasih sayang untuk mengeratkan hubungan kekeluargaan.
17. Kita perlu mengamalkan sikap hormat kepada guru kerana guru seperti ibu dan bapa kita.
17. Kita perlu mengamalkan sikap menghormati guru kerana mereka memberikan ilmu kepada kita.
18. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan _?_ agar kita sentiasa berdisiplin.
19. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan jalan raya agar keselamatan terjamin.
20. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi peraturan jalan raya untuk mengelakkan kemalangan.
20. Kita perlu mengamalkan sikap patuh kepada undang-undang agar negara sentiasa aman.
21. Kita perlu mengamalkan sikap menepati masa untuk mengelakkan kelewatan.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa dengan bangun awal.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa kerana masa itu emas.
22. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai masa dengan menjalankan aktiviti yang berfaedah.
23. Kita perlu mengamalkan sikap menepati janji agar dipercayai orang lain.
24. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang agar kehidupan lebih bahagia.
25. Kita perlu mengamalkan sikap penyayang terhadap makhluk Tuhan.
25. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang akan keluarga kerana mereka sangat penting kepada kita.
25. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi ibu bapa / guru kerana mereka banyak berjasa kepada kita.
25. Kita perlu mengamalkan sikap kasih sayang / penyayang dengan menjaga (ibu bapa/ anak/ haiwan ).
26. Kita perlu mengamalkan sikap sayang kepada nyawa dengan menghargai nyawa (orang lain / haiwan).
27. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi alam sekitar untuk mengekalkan kebersihan dan keindahannya.
27. Kita perlu mengamalkan sikap menyayangi alam sekitar / cintai alam sekitar dengan menjaga kebersihannya / keindahannya.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran untuk memelihara persekitaran.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran agar tidak tercemar.
28. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan persekitaran / diri kerana kebersihan asas kesihatan.
29. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai kemudahan awam dengan menjaganya dengan baik.
29. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai kemudahan awam untuk mengelakkan kerosakan.
30. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kemudahan sekolah dengan baik untuk mengelakkan kerosakan.
31. Kita perlu mengamalkan sikap berbudi kepada tanah dengan bertani / bercucuk tanam.
32. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri agar badan sentiasa bersih dan sihat.
33. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri untuk mengelakkan penyakit.
33. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kebersihan diri agar kesihatan terjamin.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri agar kesihatan terjamin.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri untuk mengelakkan penyakit.
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri seperti makan sarapan pagi .
34. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga kesihatan diri kerana “badan sihat otak cerdas”.
35. Kita perlu mengamalkan sikap menjaga keselamatan diri / berhati-hati untuk mengelakkan kemalangan.
36. Kita perlu mengamalkan sikap berani mencuba tanpa berasa takut.
37. Kita perlu mengamalkan sikap berani menegur orang yang bersalah.
38. Kita perlu mengamalkan sikap berani menerima cabaran untuk menambahkan pengalaman hidup.
39. Kita perlu mengamalkan sikap berjimat cermat untuk mengelakkan pembaziran.
40. Kita perlu mengamalkan sikap berjimat cermat untuk menjaga kewangan kita.
41. Kita perlu mengamalkan sikap cintai ilmu kerana ilmu penting untuk masa depan kita.
42. Kita perlu mengamalkan sikap kejujuran agar dipercayai orang lain.
42. Kita perlu mengamalkan sikap kejujuran agar orang lain akan mempercayai kita.
43. Kita perlu mengamalkan sikap amanah semasa menjalankan tugas.
43. Kita perlu mengamalkan sikap amanah untuk menjalankan tugas dengan sempurna.
44. Kita perlu mengamalkan sikap ikhlas tanpa mengharapkan balasan.
45. Kita perlu mengamalkan sikap rajin belajar agar mendapat keputusan yang cemerlang. / untuk berjaya.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin bekerja agar hidup akan senang kelak.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin bersukan / bersenam agar badan cergas.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin membaca untuk menambahkan ilmu pengetahuan.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin berusaha untuk mencapai sesuatu yang diinginkan. / untuk mencapai cita-cita. / untuk berjaya.
46. Kita perlu mengamalkan sikap rajin berusaha tanpa mengenal jemu.
47.Kita perlu mengamalkan sikap tabah / yakin / sabar ketika menghadapi masalah.
48. Kita perlu mengamalkan sikap gigih untuk berjaya.
48. Kita perlu mengamalkan sikap tabah / gigih dalam mencapai matlamat hidup.
48,50.Kita perlu mengamalkan sikap tabah / cekal ketika menghadapi dugaan dalam hidup.
49. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh / rajin berusaha untuk berjaya.
49. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh agar berjaya dalam kehidupan.
50. Kita perlu mengamalkan sikap berusaha bersungguh-sungguh untuk mencapai cita-cita.
51. Kita perlu mengamalkan sikap berazam tinggi demi kejayaan pada masa depan. / untuk berjaya.
52. Kita perlu mengamalkan sikap berazam / cekal untuk memajukan diri kita..
53. Kita perlu mengamalkan sikap rasional / berfikir secara bijaksana untuk mengelakkan kesilapan.
54 Kita perlu mengamalkan sikap bijak membuat keputusan / rasional / berfikir secara bijaksana agar tidak rugi.
55. Kita perlu mengamalkan sikap semangat patriotik / cintai negara kerana kita dilahirkan di negara ini.
56. Kita perlu mengamalkan sikap cinta kepada keamanan dan keharmonian dengan hidup berbaik-baik antara satu sama lain.
57. Kita perlu mengamalkan sikap kerjasama / bergotong-royong dengan melakukan sesuatu bagai aur dengan tebing.
58. Kita perlu mengamalkan sikap bertolak ansur agar disenangi orang lain.
59. Kita perlu mengamalkan sikap bertolak ansur / bertoleransi untuk mewujudkan hubungan mesra.
60. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur dengan mengucapkan terima kasih apabila menerima (bantuan / nasihat / sumbangan / pemberian ) orang lain.
61. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur apabila menerima sesuatu.
62. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur atas apa yang diberikan kepada kita.
62. Kita perlu mengamalkan sikap bersyukur atas rezeki yang diberikan Tuhan.
63. Kita perlu mengamalkan sikap berterima kasih kepada ibu bapa kerana mereka memelihara kita sejak kecil.
63. Kita perlu mengamalkan sikap berterima kasih / bersyukur atas pemberian / bantuan / jemputan orang lain.
63.Kita perlu berterima kasih untuk menghargai kebaikan orang lain.
64. Kita perlu mengamalkan sikap membalas budi kepada orang yang membuat kebaikan kepada kita.
64. Kita perlu mengamalkan sikap berazam untuk membalas jasa / budi orang lain
65 Kita perlu mengamalkan sikap mengenang jasa / membalas jasa + ibu bapa / guru / pemimpin kerana mereka berjasa / berbudi / berkorban kepada kita.
66 Kita perlu mengamalkan sikap mengenang budi / membalas jasa orang yang telah membantu kita.
66. Kita perlu mengamalkan sikap mengenang jasa orang lain agar menjadi insan yang bersyukur.
67. Kita perlu mengamalkan sikap menghargai jasa orang lain dengan mengucapkan terima kasih.
68. Kita perlu mengamalkan sikap semangat bermasyarakat / semangat kejiranan agar hidup sentiasa aman damai.
69. Kita perlu mengamalkan sikap semangat kejiranan kerana jiran orang yang dekat dengan kita.
70. Kita perlu mengamalkan sikap suka menolong orang jika kita terdaya.
71. Kita perlu mengamalkan sikap mematuhi nasihat yang diberi sebagai pedoman dalam hidup.
72. Kita perlu mengamalkan sikap menuruti pesanan / mematuhi nasihat __?__ kerana mereka lebih berpengalaman.
73. Kita perlu mengamalkan sikap setiakawan untuk mengeratkan persahabatan dengan rakan-rakan.
74. Kita perlu mengamalkan sikap setiakawan untuk melayan kawan dengan baik.
Tanda Baca 标点符号
tanda koma （ ，）逗号
tanda noktah/ titik （ . ）句号
tanda tanya （？）问号
tanda petik （“...”）引号
tanda seru （！）感叹号
tanda sempang （-）连接号
Huruf Besar 大写
Tanda Sempang (-)
Tanda Garis Condong (/)
Tanda Kurung ( )
Tanda Koma Bertindih (;)
Tanda Noktah Bertindih (:)
tanda noktah/ titik （ . ）句号
tanda tanya （？）问号
tanda petik （“...”）引号
tanda seru （！）感叹号
tanda sempang （-）连接号
Huruf Besar 大写
Tanda Sempang (-)
Tanda Garis Condong (/)
Tanda Kurung ( )
Tanda Koma Bertindih (;)
Tanda Noktah Bertindih (:)
Bidalan / Pepatah / Perumpamaan 谚语/格言/喻言
*Perumpamaan(比喻言) 用来比较两件事物，通常会用开头词 “bagai 好像”, “ibarat 比如” , “laksana 如同” , “seperti 宛如” 和 “umpama 类似”来修饰做比较事物。
1
ada gula ada semut
工作机会多的地方,就会有很多人涌到那儿
2
ada ubi ada batas, ada budi ada balas
凡是做了好事的人，都会得到好回报
3
ada udang di sebalik batu
别有居心
4
air dicincang tidak akan putus
有血缘关系的两人是不会因为误会而绝交
5
air sama air, sampah ke tepi juga
干涉别人家庭纠纷的人,但别人一家和好后,就会被冷落
6
alah bisa tegal biasa
熟能生巧，习惯成自然
7
alang-alang mandi biar basah
做事就要做到成功为止
8
anak di pangkuan diletakkan, kera di hutan disusukan
对外人热情帮忙，却不顾家人的死活
9
bagai abu di atas tunggul
职业或地位不稳定
10
bagai air di daun keladi
忠言逆耳
11
bagai air titik ke batu
劝告顽固的人不容易
12
bagai anjing buruk kepala
被社会讨厌的坏人
13
bagai api dengan asap
不能隔离
14
bagai ayam dimakan tungau
体弱多病
15
bagai ayam disambar helang
某个人突然失踪或死亡
16
bagai aur atas bukit
将自己交于命运
17
bagai aur dengan tebing
互相帮助
18
bagai badak berendam
肥胖又懒惰
19
bagai belanda minta tanah
贪得无厌
20
bagai bersahabat dengan ular bisa
与坏人交友
21
bagai bersuluh di siang hari
已清楚的事再加以解释
22
bagai bertepuk sebelah tangan
孤掌难鸣 （单方面没有回报的爱或关怀）
23
bagai berumah di tepi tebing
时常处于让人担忧的状态
24
bagai beting dipalu ombak
经常受威胁
25
bagai bulan dengan matahari
同样美丽
26
bagai bulan dipagari bintang
美若天仙的美丽女子
27
bagai bulan jatuh ke riba
得到意想不到的好处 （天赐横财）
28
bagai bulan kesiangan
苍白
29
bagai bulan penuh purnama
非常美丽的容貌
30
bagai bunyi perian pecah
不悦耳的声音
31
bagai bumi dengan langit
差别很大
32
bagai cacing kena air panas
不平静
33
bagai cendawan tumbuh
在某段时间非常多
34
bagai dakwat dengan kertas
非常亲密的关系
35
bagai dihiris sembilu
心如刀割 （感觉到非常疼痛和悲伤）
36
bagai duri dalam daging
心头刺 （让人不愉快的事）
37
bagai emak beranak tunggal
经常担忧
38
bagai enau dalam belukar melepaskan pucuk masing-masing
自私自利
39
bagai gagak menggonggong telur
丑陋的女人穿着漂亮的衣服
40
bagai galah dijual
已无产业
41
bagai galah di tengah arus
发抖/ 时常唉声叹气
42
bagai haruan makan anak
比喻爸爸奸污自己的孩子
43
bagai hujan jatuh ke pasir
忠言逆耳
44
bagai inai dengan kuku
关系密切
45
bagai itik mendapatkan air
如愿以偿（得到想要的东西）
46
bagai itik pulang petang
走路很慢的人
47
bagai kaca terhempas ke batu
非常失望
48
bagai kain tiga hasta
生活贫苦
49
bagai kambing diseret ke air
即使被吩咐也不愿意做的懒惰人
50
bagai keli kena ketuk / bagai keli dalam lubang
喜欢发出怨言牢骚的人，但却不知道发什么牢骚
51
bagai kelip-kelip terbang malam
某个已被别人揭穿的秘密
52
bagai kera dapat bunga
获得不懂得如何使用的东西的人 /
不懂得珍惜被人所给的东西
53
bagai kodok ditimpa kemarau
陷困
54
bagai kucing kehilangan anak
心慌意乱/ 不知所措
55
bagai lembu dicucuk hidung
只会依照别人的意愿去做的笨人
56
bagai / seperti kumbang putus tali
因能避开灾难而感到高兴
57
bagai manik putus tali
流泪
58
bagai melepaskan anjing tersepit
帮助忘恩负义的人 （好心没好报）
59
bagai melepaskan batuk di tangga
做事不认真
60
bagai menarik rambut di dalam tepung
小心翼翼地解决辣手问题
61
bagai menatang minyak yang penuh
全心全意地疼爱与照顾孩子
62
bagai mencencang air
进行无益的工作
63
bagai mencurah air ke daun keladi
白费心机 （用心劝告别人，但别人听不进）
64
bagai mendukung biawak hidup
自讨苦吃 （帮别人结果为难自己）
65
bagai murai tercabut ekor
很喜欢说话的人/ 多话
66
bagai pahat dengan penukul
只有在被吩咐或监视是才会做工的人
67
bagai pelita kehabisan minyak
无精打采，不开心
68
bagai bunyi perian pecah
不悦耳的声音
69
bagai pinang dibelah dua
郎才女貌，很相配的夫妻
70
bagai pucuk pisang didiang
奄奄一息（虚弱无力）
71
bagai perigi di air jernih
生活安逸 hidup senang
72
bagai rasa batang pisang
已死亡 （冷冰冰的身体）
73
bagai sepatung mandi
一会儿/ 一瞬间
74
bagai si kudung mendapat cincin
虽然得到利益，但却无法享用
75
bagai sirih pulang ke ganggang
落叶归根（回去原来的地方）
76
bagai telur di hujung tanduk
不安全的情况
77
bagai tikus membaiki labu
越帮越忙
78
bagai ular menyusur akar
人格高尚，但保持低调
79
bagai umang-umang 好像寄居蟹
将被人的财物占为己有
80
bagai wau putus tali / bagai wau putus teraju
因无能为力而听天由命
81
bagaimana acuan, begitulah kuihnya
有其父必有其子 （孩子的品行深受父母的影响）
82
bagaimana bunyi gendang, begitulah tarinya
奉命行事 (遵守命令)
83
bagaimana rupa, begitulah bayangnya
原来的性质
84
berani kerana benar, takut kerana salah
因对而勇敢，因错而害怕 （勇于维护真理的人）
85
beri betis hendak paha
贪心的人
86
biar lambat asalkan selamat
安全第一
87
biar putih tulang, jangan putih mata
宁可死去也不愿蒙羞
88
buang yang keruh, ambil yang jernih
不计前嫌，重新和好
89
buat baik berpada-pada, buat jahat jangan sekali-kali
做好事必有限度；坏事却千万别做
90
bumi mana yang tidak ditimpa hujan
每一个人都会犯错
91
genggam bara api biar sampai jadi arang
做事有始有终
92
hangat-hangat tahi ayam
某些人做事，一开始认真，但最后却变懒散
93
harapkan pagar, pagar makan padi
被自己信任的人出卖
94
hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih
有志者事竟成 (想要得就会尽力去做；不想要的就有很多借口)
95
hidung tak muncung, pipi tersorong-sorong
喜欢自我表现的人
96
hidup segan mati tak mahu
因活着痛苦而会心的人
97
ilmu pelita hati
知识就是心里的明灯（求知的重要性）
98
indah khabar daripada rupa
言过其实（事实不所说的美好）
99
ingat sebelum kena, jimat sebelum habis
做事要小心谨慎，以免后悔莫及
100
jika benih yang baik, jatuh ke laut menjadi pulau
有真才实料者，必定成才
101
kais pagi makan pagi, kais petang makan petang
生活很贫苦，以至当天的收入只够当天花
102
kuman di seberang laut nampak, gajah di hadapan tak nampak
看见别人的小错处，却看不察觉自己的大缺点
103
laksana batik lasam
某些物品越久越有价值
104
laksana garam dengan asam
如果有缘，无论相隔多远都会相遇
105
laksana golok kayu, ditetak tak makan, dijual tak laku
肤浅的知识无用处
106
laksana kunyit dengan kapur
容易亲密和要好
107
laksana lembu kasi
只有敌人在远处时才会勇敢的人
108
laksana mencari sungai tidak berhulu
白费力气的工作
109
laksana wau melawan angin
软弱的人无能力阻止有权威者的势力
110
masa itu emas
时间非常宝贵
111
masuk kandang kambing mengembek, masuk kandang kerbau menguak
要懂得去适应环境，入乡随俗
112
masuk telinga kanan, keluar telinga kiri
不听劝告的人
113
melentur buluh biarlah daripada rebungnya
教育孩子必须从小开始 (学习宜趁早)
114
mendukung biawak hidup
自找麻烦
115
musang berbulu ayam
假慈悲的坏人
116
musuh dalam selimut
内奸
117
nasi sudah menjadi bubur
已经成了无法改变的事实
118
orang lain yang makan nangka, orang lain yang kena getah
比喻无端受害或牵连
119
orang mengantuk disorongkan dalam bantal
得到非常渴望的东西
120
padi ditanam, lalang yang tumbuh
希望得到好处，但却得到坏处
121
patah kemudi perahu hanyut
当领袖不在时，手下就阵脚大乱
122
patah sayap, bertongkat paruh
做事非常认真
123
patah tumbuh hilang berganti
失去了的东西，一定有别的可以代替
124
raja adil raja disembah, raja zalim raja disanggah
敬仰公正的君主，反抗残暴的君主
125
rambut sama hitam, hati lain-lain
每个人的想法和要求都不一样
126
ringan mulut berat punggung
只会说不会做的人（懒惰离开座位的人）
127
ringan mulut berat tulang
只会说却懒得做的人
128
ringan sama dijinjing, berat sama dipikul
有福同享，有难同当
129
ringan tulang berat perut
努力工作的人，收获较多
130
rosak badan kerana mulut
祸从口出
131
sambil menyelam minum air
同时做两样事情
132
sebab nila setitik, rosak susu sebelanga
害群之马
133
sediakan payung sebelum hujan
未雨绸缪
134
sedikit-sedikit lama-lama menjadi bukit
积少成多（有耐心和努力工作，一定会成功）
135
sehari selembar benang, lama-lama menjadi kain
积少成多/ 有志者，事竟成 （只要不断努力和有耐心，无润多困难的工作一定能完成）
136
sejengkal jadi sehasta
把小事夸大
137
sekali terkena, dua kali tahu
经一事，长一智
138
sepandai-pandai tupai melompat, akhirnya jatuh ke tanah juga
无论多聪明的人，都会失误或做错事
139
seperti abu di atas tunggul
情况不稳定
140
seperti anak ayam kehilangan ibu
失去父母的孩子
141
seperti anjing merebut tulang
贪心的人争夺财产
142
seperti anjing menggonggong tulang
得到自己的喜欢的东西后，便会起贪心不与别人分享
143
seperti anjing dengan kucing
经常吵架
144
seperti api dalam sekam
不为人知的坏事
145
seperti ayam berak kapur
因为生病而脸色苍白
146
seperti ayam patuk anaknya
处罚孩子为了教育他
147
seperti bumi dengan langit
差别很大
148
seperti cacing kepanasan
很急/ 感觉不安
149
seperti cicak makan kapur
在某个场合里，因自己的错误而感到羞耻和惭愧
150
seperti cincin dengan permata
郎才女貌
151
seperti embun di atas daun
出尔反尔
152
seperti /bagai embun di hujung rumput
不持久的爱恋/ 短暂的感情
153
seperti gergaji dua mata
虚伪的人 / 双面人
154
seperti halilintar membelah bumi
很大的响声
155
seperti harimau menunjukkan belangnya
由权威或勇敢的人使出真本领
156
seperti ikan dalam belat
人山人海
157
seperti ikan kena tuba
某个地方的众多居民同时面对困难
158
seperti ikan pulang ke lubuk
四处漂泊的人回到故乡
159
seperti / bagai isi dengan kuku
情同手足（非常亲密的友谊）
160
seperti / bagai kacang lupakan kulit
不知报恩的人
161
seperti katak di bawah tempurung
井底之蛙（学识浅薄的人）
162
seperti kera mendapat bunga
获得不懂得如何使用的东西的人
163
seperti kerbau dicucuk hidung
愚蠢的人，只会顺从别人的意愿（没主见）
164
seperti ketam menyuruh anaknya berjalan betul
只会教别人向善，但自己本身却做的不对
165
seperti melukut di tepi gantang
没能力帮人因自生难保
166
seperti pinang dibelah dua
很相配的夫妇
167
seperti pungguk rindukan bulan
男子迷恋绝对不能拥有的美少女
168
seperti rumput di tepi jalan
潦倒的生活
169
seperti rusa masuk kampung
乡巴佬进入城市感觉到新奇和惊讶
170
seperti sampah hanyut
低贱而社会遗弃的人
171
seperti si kudung mendapat cincin
获得好处却享受不了
172
seperti tikus jatuh di beras
意想不到的收获
173
seperti ular kena palu
弯弯曲曲的道路
174
sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian tidak berguna
三思而后行以免将来会后悔
175
sesat di hujung jalan, kembali ke pangkal jalan
知错能改
176
sudah dapat gading bertuah, tanduk tidak berguna lagi
喜新厌旧
177
sudah terhantuk baru tergadah
事情发生（吃了亏）后才觉悟
178
tak dapat tanduk, telinga dipulas
无法对痛恨的人
179
tak lapuk dek hujan, tak lekang dek panas
永不改变的习俗和信仰
180
ukur baju di badan sendiri
量力而为（做任何事都要符合自己的能力）
181
untung sabut timbul, untung batu tenggelam
如果幸运就平安无事，如果倒霉就遭到不幸
182
Umpama buah kepalang,dimakan mabuk, dibuang sayang
适得其反（爱一个人，但却破坏）
183
umpama burung di dalam sangkar, mata terlepas badan terkurung
失去行动上的自由
184
umpama kayu buruk dek panas, reput dek hujan
无可避免的灾祸
185
umpama pisau di tangan kanan, timun ditangan kiri
形容弱小在强权下的情况
186
umpama kiambang di air, akar tidak jejak ke bumi
形容漂泊不定
1
ada gula ada semut
工作机会多的地方,就会有很多人涌到那儿
2
ada ubi ada batas, ada budi ada balas
凡是做了好事的人，都会得到好回报
3
ada udang di sebalik batu
别有居心
4
air dicincang tidak akan putus
有血缘关系的两人是不会因为误会而绝交
5
air sama air, sampah ke tepi juga
干涉别人家庭纠纷的人,但别人一家和好后,就会被冷落
6
alah bisa tegal biasa
熟能生巧，习惯成自然
7
alang-alang mandi biar basah
做事就要做到成功为止
8
anak di pangkuan diletakkan, kera di hutan disusukan
对外人热情帮忙，却不顾家人的死活
9
bagai abu di atas tunggul
职业或地位不稳定
10
bagai air di daun keladi
忠言逆耳
11
bagai air titik ke batu
劝告顽固的人不容易
12
bagai anjing buruk kepala
被社会讨厌的坏人
13
bagai api dengan asap
不能隔离
14
bagai ayam dimakan tungau
体弱多病
15
bagai ayam disambar helang
某个人突然失踪或死亡
16
bagai aur atas bukit
将自己交于命运
17
bagai aur dengan tebing
互相帮助
18
bagai badak berendam
肥胖又懒惰
19
bagai belanda minta tanah
贪得无厌
20
bagai bersahabat dengan ular bisa
与坏人交友
21
bagai bersuluh di siang hari
已清楚的事再加以解释
22
bagai bertepuk sebelah tangan
孤掌难鸣 （单方面没有回报的爱或关怀）
23
bagai berumah di tepi tebing
时常处于让人担忧的状态
24
bagai beting dipalu ombak
经常受威胁
25
bagai bulan dengan matahari
同样美丽
26
bagai bulan dipagari bintang
美若天仙的美丽女子
27
bagai bulan jatuh ke riba
得到意想不到的好处 （天赐横财）
28
bagai bulan kesiangan
苍白
29
bagai bulan penuh purnama
非常美丽的容貌
30
bagai bunyi perian pecah
不悦耳的声音
31
bagai bumi dengan langit
差别很大
32
bagai cacing kena air panas
不平静
33
bagai cendawan tumbuh
在某段时间非常多
34
bagai dakwat dengan kertas
非常亲密的关系
35
bagai dihiris sembilu
心如刀割 （感觉到非常疼痛和悲伤）
36
bagai duri dalam daging
心头刺 （让人不愉快的事）
37
bagai emak beranak tunggal
经常担忧
38
bagai enau dalam belukar melepaskan pucuk masing-masing
自私自利
39
bagai gagak menggonggong telur
丑陋的女人穿着漂亮的衣服
40
bagai galah dijual
已无产业
41
bagai galah di tengah arus
发抖/ 时常唉声叹气
42
bagai haruan makan anak
比喻爸爸奸污自己的孩子
43
bagai hujan jatuh ke pasir
忠言逆耳
44
bagai inai dengan kuku
关系密切
45
bagai itik mendapatkan air
如愿以偿（得到想要的东西）
46
bagai itik pulang petang
走路很慢的人
47
bagai kaca terhempas ke batu
非常失望
48
bagai kain tiga hasta
生活贫苦
49
bagai kambing diseret ke air
即使被吩咐也不愿意做的懒惰人
50
bagai keli kena ketuk / bagai keli dalam lubang
喜欢发出怨言牢骚的人，但却不知道发什么牢骚
51
bagai kelip-kelip terbang malam
某个已被别人揭穿的秘密
52
bagai kera dapat bunga
获得不懂得如何使用的东西的人 /
不懂得珍惜被人所给的东西
53
bagai kodok ditimpa kemarau
陷困
54
bagai kucing kehilangan anak
心慌意乱/ 不知所措
55
bagai lembu dicucuk hidung
只会依照别人的意愿去做的笨人
56
bagai / seperti kumbang putus tali
因能避开灾难而感到高兴
57
bagai manik putus tali
流泪
58
bagai melepaskan anjing tersepit
帮助忘恩负义的人 （好心没好报）
59
bagai melepaskan batuk di tangga
做事不认真
60
bagai menarik rambut di dalam tepung
小心翼翼地解决辣手问题
61
bagai menatang minyak yang penuh
全心全意地疼爱与照顾孩子
62
bagai mencencang air
进行无益的工作
63
bagai mencurah air ke daun keladi
白费心机 （用心劝告别人，但别人听不进）
64
bagai mendukung biawak hidup
自讨苦吃 （帮别人结果为难自己）
65
bagai murai tercabut ekor
很喜欢说话的人/ 多话
66
bagai pahat dengan penukul
只有在被吩咐或监视是才会做工的人
67
bagai pelita kehabisan minyak
无精打采，不开心
68
bagai bunyi perian pecah
不悦耳的声音
69
bagai pinang dibelah dua
郎才女貌，很相配的夫妻
70
bagai pucuk pisang didiang
奄奄一息（虚弱无力）
71
bagai perigi di air jernih
生活安逸 hidup senang
72
bagai rasa batang pisang
已死亡 （冷冰冰的身体）
73
bagai sepatung mandi
一会儿/ 一瞬间
74
bagai si kudung mendapat cincin
虽然得到利益，但却无法享用
75
bagai sirih pulang ke ganggang
落叶归根（回去原来的地方）
76
bagai telur di hujung tanduk
不安全的情况
77
bagai tikus membaiki labu
越帮越忙
78
bagai ular menyusur akar
人格高尚，但保持低调
79
bagai umang-umang 好像寄居蟹
将被人的财物占为己有
80
bagai wau putus tali / bagai wau putus teraju
因无能为力而听天由命
81
bagaimana acuan, begitulah kuihnya
有其父必有其子 （孩子的品行深受父母的影响）
82
bagaimana bunyi gendang, begitulah tarinya
奉命行事 (遵守命令)
83
bagaimana rupa, begitulah bayangnya
原来的性质
84
berani kerana benar, takut kerana salah
因对而勇敢，因错而害怕 （勇于维护真理的人）
85
beri betis hendak paha
贪心的人
86
biar lambat asalkan selamat
安全第一
87
biar putih tulang, jangan putih mata
宁可死去也不愿蒙羞
88
buang yang keruh, ambil yang jernih
不计前嫌，重新和好
89
buat baik berpada-pada, buat jahat jangan sekali-kali
做好事必有限度；坏事却千万别做
90
bumi mana yang tidak ditimpa hujan
每一个人都会犯错
91
genggam bara api biar sampai jadi arang
做事有始有终
92
hangat-hangat tahi ayam
某些人做事，一开始认真，但最后却变懒散
93
harapkan pagar, pagar makan padi
被自己信任的人出卖
94
hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih
有志者事竟成 (想要得就会尽力去做；不想要的就有很多借口)
95
hidung tak muncung, pipi tersorong-sorong
喜欢自我表现的人
96
hidup segan mati tak mahu
因活着痛苦而会心的人
97
ilmu pelita hati
知识就是心里的明灯（求知的重要性）
98
indah khabar daripada rupa
言过其实（事实不所说的美好）
99
ingat sebelum kena, jimat sebelum habis
做事要小心谨慎，以免后悔莫及
100
jika benih yang baik, jatuh ke laut menjadi pulau
有真才实料者，必定成才
101
kais pagi makan pagi, kais petang makan petang
生活很贫苦，以至当天的收入只够当天花
102
kuman di seberang laut nampak, gajah di hadapan tak nampak
看见别人的小错处，却看不察觉自己的大缺点
103
laksana batik lasam
某些物品越久越有价值
104
laksana garam dengan asam
如果有缘，无论相隔多远都会相遇
105
laksana golok kayu, ditetak tak makan, dijual tak laku
肤浅的知识无用处
106
laksana kunyit dengan kapur
容易亲密和要好
107
laksana lembu kasi
只有敌人在远处时才会勇敢的人
108
laksana mencari sungai tidak berhulu
白费力气的工作
109
laksana wau melawan angin
软弱的人无能力阻止有权威者的势力
110
masa itu emas
时间非常宝贵
111
masuk kandang kambing mengembek, masuk kandang kerbau menguak
要懂得去适应环境，入乡随俗
112
masuk telinga kanan, keluar telinga kiri
不听劝告的人
113
melentur buluh biarlah daripada rebungnya
教育孩子必须从小开始 (学习宜趁早)
114
mendukung biawak hidup
自找麻烦
115
musang berbulu ayam
假慈悲的坏人
116
musuh dalam selimut
内奸
117
nasi sudah menjadi bubur
已经成了无法改变的事实
118
orang lain yang makan nangka, orang lain yang kena getah
比喻无端受害或牵连
119
orang mengantuk disorongkan dalam bantal
得到非常渴望的东西
120
padi ditanam, lalang yang tumbuh
希望得到好处，但却得到坏处
121
patah kemudi perahu hanyut
当领袖不在时，手下就阵脚大乱
122
patah sayap, bertongkat paruh
做事非常认真
123
patah tumbuh hilang berganti
失去了的东西，一定有别的可以代替
124
raja adil raja disembah, raja zalim raja disanggah
敬仰公正的君主，反抗残暴的君主
125
rambut sama hitam, hati lain-lain
每个人的想法和要求都不一样
126
ringan mulut berat punggung
只会说不会做的人（懒惰离开座位的人）
127
ringan mulut berat tulang
只会说却懒得做的人
128
ringan sama dijinjing, berat sama dipikul
有福同享，有难同当
129
ringan tulang berat perut
努力工作的人，收获较多
130
rosak badan kerana mulut
祸从口出
131
sambil menyelam minum air
同时做两样事情
132
sebab nila setitik, rosak susu sebelanga
害群之马
133
sediakan payung sebelum hujan
未雨绸缪
134
sedikit-sedikit lama-lama menjadi bukit
积少成多（有耐心和努力工作，一定会成功）
135
sehari selembar benang, lama-lama menjadi kain
积少成多/ 有志者，事竟成 （只要不断努力和有耐心，无润多困难的工作一定能完成）
136
sejengkal jadi sehasta
把小事夸大
137
sekali terkena, dua kali tahu
经一事，长一智
138
sepandai-pandai tupai melompat, akhirnya jatuh ke tanah juga
无论多聪明的人，都会失误或做错事
139
seperti abu di atas tunggul
情况不稳定
140
seperti anak ayam kehilangan ibu
失去父母的孩子
141
seperti anjing merebut tulang
贪心的人争夺财产
142
seperti anjing menggonggong tulang
得到自己的喜欢的东西后，便会起贪心不与别人分享
143
seperti anjing dengan kucing
经常吵架
144
seperti api dalam sekam
不为人知的坏事
145
seperti ayam berak kapur
因为生病而脸色苍白
146
seperti ayam patuk anaknya
处罚孩子为了教育他
147
seperti bumi dengan langit
差别很大
148
seperti cacing kepanasan
很急/ 感觉不安
149
seperti cicak makan kapur
在某个场合里，因自己的错误而感到羞耻和惭愧
150
seperti cincin dengan permata
郎才女貌
151
seperti embun di atas daun
出尔反尔
152
seperti /bagai embun di hujung rumput
不持久的爱恋/ 短暂的感情
153
seperti gergaji dua mata
虚伪的人 / 双面人
154
seperti halilintar membelah bumi
很大的响声
155
seperti harimau menunjukkan belangnya
由权威或勇敢的人使出真本领
156
seperti ikan dalam belat
人山人海
157
seperti ikan kena tuba
某个地方的众多居民同时面对困难
158
seperti ikan pulang ke lubuk
四处漂泊的人回到故乡
159
seperti / bagai isi dengan kuku
情同手足（非常亲密的友谊）
160
seperti / bagai kacang lupakan kulit
不知报恩的人
161
seperti katak di bawah tempurung
井底之蛙（学识浅薄的人）
162
seperti kera mendapat bunga
获得不懂得如何使用的东西的人
163
seperti kerbau dicucuk hidung
愚蠢的人，只会顺从别人的意愿（没主见）
164
seperti ketam menyuruh anaknya berjalan betul
只会教别人向善，但自己本身却做的不对
165
seperti melukut di tepi gantang
没能力帮人因自生难保
166
seperti pinang dibelah dua
很相配的夫妇
167
seperti pungguk rindukan bulan
男子迷恋绝对不能拥有的美少女
168
seperti rumput di tepi jalan
潦倒的生活
169
seperti rusa masuk kampung
乡巴佬进入城市感觉到新奇和惊讶
170
seperti sampah hanyut
低贱而社会遗弃的人
171
seperti si kudung mendapat cincin
获得好处却享受不了
172
seperti tikus jatuh di beras
意想不到的收获
173
seperti ular kena palu
弯弯曲曲的道路
174
sesal dahulu pendapatan, sesal kemudian tidak berguna
三思而后行以免将来会后悔
175
sesat di hujung jalan, kembali ke pangkal jalan
知错能改
176
sudah dapat gading bertuah, tanduk tidak berguna lagi
喜新厌旧
177
sudah terhantuk baru tergadah
事情发生（吃了亏）后才觉悟
178
tak dapat tanduk, telinga dipulas
无法对痛恨的人
179
tak lapuk dek hujan, tak lekang dek panas
永不改变的习俗和信仰
180
ukur baju di badan sendiri
量力而为（做任何事都要符合自己的能力）
181
untung sabut timbul, untung batu tenggelam
如果幸运就平安无事，如果倒霉就遭到不幸
182
Umpama buah kepalang,dimakan mabuk, dibuang sayang
适得其反（爱一个人，但却破坏）
183
umpama burung di dalam sangkar, mata terlepas badan terkurung
失去行动上的自由
184
umpama kayu buruk dek panas, reput dek hujan
无可避免的灾祸
185
umpama pisau di tangan kanan, timun ditangan kiri
形容弱小在强权下的情况
186
umpama kiambang di air, akar tidak jejak ke bumi
形容漂泊不定