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Monday, July 30, 2012

月經不洗頭 不是冷不冷的問題,很重要唷!(轉貼)



原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題,很重要唷!!! (轉貼)




阿桑、梅豔芳的死去,給女人的忠告: 女人月經來潮前會有頭暈者,是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年, 今年80歲了, 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 


很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人,因為問他們: 為什麼不行?沒人回答得出來,只說:那是以前人經驗累積的告戒,不聽的話, 以後老了就會知道!所以就這樣,一直覺得那可能是古早環境不好, 沒有像我們現在有吹風機,洗好馬上吹乾,應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後,才知道不是有沒有吹乾的問題。

⋯⋯ 不論是小女孩還是大女人,都應該要注意,不要洗頭就對了。男生收到也看一看, 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! 台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學,先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士,她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現,絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣,

並在調查中有驚人的發現,大多數的乳癌及子宮癌患者,凡在月經來潮時,洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物,致子宮收縮不 完全,而使體內賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。

由於這項發現,莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法,在日本發表改善月經期間飲食法,與改變生 活方式療法,結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者,因飲食、生活的改善,而使癌症不再發。

現在這個療法已在日本被廣為宣傳,每年有數 萬人因而得救,這個方法就是,在月經期不能洗頭,她說古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以 為科學發達,古老的說法無憑據,不信,結果竟得乳癌,

莊博士說:以往子宮大量出血的婦女,在婦科未發達以前,她們都不願找醫師看病,而有一個自療方法,即 是將頭髮用水打濕,則子宮收縮,血立刻止掉。

因為這個原理,她發現,月經來潮時,不 能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,賀爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生,

除了不洗髮,不吃冰冷食物外, 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者,這是癌症的前兆,預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等,熬湯飲之,則可防止癌細胞的發展,達到最佳的預防方 法 。

喝奶茶,不吃剛烤的面包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠時間為晚10點到早6點,晚5點後少吃大 餐,一天喝酒不能超過1杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立即躺下,睡眠不足8小時人會變笨,有午覺習慣的人不易變老,

手機剩一格點時不要打電話,因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍,還要記得要用左耳接電話,右耳接電話會直接傷到大腦。

現在很多女性朋友們,都有一個最愛得的毛病,就是乳腺癌。(千萬不要摘。一摘就麻煩了,摘一個,過不了幾年另一個必摘),和子宮肌瘤,卵巢囊腫三位一體的婦科病。

我本人不是醫生,但是知道這病的病理,他們都來至我們的例假。第5 條,非常好。要養成記錄生理週期的習慣。 正常的例假情況是每月28天,正負不能超過一天,每次時間應該4到5天。

忽前忽後都不行 量多了也不行,量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友,不要不去管他,長期不管他,以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的,確實這個不叫病。叫症狀。

特別是要准 備在懷孕的媽媽們,一定要調好。為什麼有的寶寶生出來,有小孩多動症,隔三岔五的感冒,絕對偏食?就是媽媽的例假出問題了。 在食譜裡添加雜糧和蔬菜,一定要多吃五穀雜糧。

五穀:大豆,大米,玉米,小麥,谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了?其實就是因為我們長期吃的食物中激素,農藥,化肥多過,肝臟的排泄力度不夠,排不出來以後,很多的髒東 西要通過卵巢來走,走不出來就會逐漸在堵塞,輸卵管一堵,不孕症就太正常了。

夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡,就像莊博士說的,就形 成寒淤,讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累。

(子宮肌瘤就是積累的殘留) > >
1. 在乾淨的床上裸睡 > >
2. 生理期不吃巧克力,因為會加重痛經 > >
3. 養成記錄生理週期的習慣 > >
4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 > >
5. 不翹二郎腿,以免壓迫神經 > >
6. 貼身衣物不干洗 > >
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著 > >
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿 > >
9. 如非必要,不使用衛生護墊 > >
10. 定期檢查化妝品的保質期 > >
11. 洗浴後一小時再化妝 > >
12. 即使愛美,也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞 > >
13. 瞭解自己的家庭病史,特別是母親和外婆的病史

補充幾條調理的好方法。
1,每天泡一杯紅茶生薑水喝,幾塊新鮮生薑進去,還可以加蜂蜜進去,益母草蜂蜜是最好的
2.益母草膏(益母草膏算是痛經中的聖草了),維威製藥廠出產的,百花牌的貌似不錯,幾塊錢一瓶,提前2天吃,
一次一勺,一天3次,再就是提前一個星期吃逍遙丸。
3.泡腳也很好,堅持每天熱水泡腳。
4。還有一定要運動,每天堅持,也不能熬夜。

上学 学什么?

很多人都不觉得那是问题。
有些人的孩子五岁就去补习了,她们说基础要打的好。
我听了,只能摇头

Saturday, July 28, 2012

伦敦奥运的开幕式28.7.2012(4.00am),东方和西方的传统文化有异,自己的文化出现在大舞台自会感到震撼,没有的做比较

东方和西方的传统文化有异,
自己的文化出现在大舞台自会感到震撼,

我倒觉得很棒!各有不同的
文化出现在大舞台  
小孩为主!
女人为主!
电影为主!
那块地= =草场变工厂,工厂变运动场

回顾世界文化进步,从早期到现今英国人民不同的步伐…
把英国的历史和文化发挥得淋漓尽致, 把一个国家的流行代表和时代变迁都带出来了, 虽然没有中国般劳师动众, 可是英国胜在内涵和影响力。相信Mr Bean的出现就让大家惊叹了, 这就是软实力。
女王出现的那一刻心情有澎湃。
很感动!!
请想想他们对女人的地位有多高!
yeah!女人万岁! 

我喜欢!
赞!




只要懂得欣赏它这届开幕表演的用意, 这届确实不错。欧洲从各方面的历史进化,人权革命世界和平主义,工业发展界,音乐电影艺术界,著名的艺术家艺人等,欧洲的大小演进史,都历历在目。我觉的这一届的开幕表演“平进民心”,都是在过去/现代,发生/影响/改变, 我们身边周遭的一幕。个人并不觉得开幕典礼必要是“豪华奢侈”让人哗然,然而只要配合当地的特色/意义/风土人情,并别有一番风味。


文化


经历


经典

特点

好像一部电影,把James Bond,英女王,Mr Bean,David Beckham 还有说故事人J.K.Rowling 结合在一起...北京有文化酝酿,伦敦有科
技宣扬,两个都棒.

中国内陆13亿的人口,占全世界的21%,man power多,自然更能发挥得淋漓尽致。而且东方和西方的传统文化有异,大家看到属于自己的文化出现在大舞台自会感到震撼,不该这样作比较的...


整个开幕好像看了一部电影,虽然没有比中国震撼的画面,但是出现的科技比4年前来的精致尽显科技,整个拍摄技术和剪接简直前所未有!向制作单位致敬! 

英國知名的電影角色「豆豆先生」果然也出現在本屆敦奧舞台,一開始先由倫敦交響樂團指揮演奏知名電影音樂《火戰車》,沒想到鏡頭一轉,發現負責彈奏其中一個單音的竟是豆豆先生。 只見豆豆先生只負責彈奏


這段表演應該讓很多人會心一笑吧!



睏意襲來的靚編剛看到007跟女王時...一整個都清醒了

第二次清醒就是看到豆豆先生XD







整体上感觉,沿用上一届的部分呈现方式

不一样的是他们体现出他们的历史和演变。农业到工业~

床灯?和灯鼓科技可比性在哪里?


科技对比?四年前的中国完全可以达到的水准


只是张大导演知道呈现的难度在于人,





在于现场发挥的难度

如果说剪接的适宜可以相比的话,





那就是以舞台剧和电影相比。




完全没有可比性~




图:常青台evergreeniptv


Thursday, July 26, 2012

黄昏晚上7点(小孩自做的皮影戏)

这辆小motor的负担好重好重,一家四口包括家产全都在这辆motor上一起淋雨。 (真实故事)




那天突然下起大雨,我驾车在马路上,看到前面一辆motor驾到很慢很慢,motor是pasar小贩用的那种,旁边连着一辆三轮车的小贩motor,后座的马来妇女,左手扶着三轮车上面的货物cover,怕被风吹掉~


我驾车超越他们时,我看到马来妇女的右手抱着怀里的3个月大婴儿,当时下着大雨哦,我有点吓到,前座的马来男子专心驾motor, 马来男子前面还有个小男孩跟我的女儿差不多年龄。


那一刻我直接哭出来,感觉这辆小motor的负担好重好重,一家四口包括家产全都在这辆motor上一起淋雨。


政府不是说,土著有特权的吗?做么看起来这些人什么都没有?甚至比我还要惨?他们也有在努力工作啊。


By : Joey Lim  (Facebook )

写作文常犯的简单错误



学生写作文,最常犯的错误,就是作文偏题或离题。


另一个常见的毛病是文笔不好,词汇不够,如果再加上内容“天马行空”,胡乱写一篇现实生活中不可能发生的事,或捣蛋、有负面影响的作文,那可就惨了!


其实,学生会犯这些错,有几个原因:


(1)选材不恰当:
尤其是看图作文,没有照图片发挥,而是任意“创作”。


(2)词汇不够:
形容“开心”的事,通篇都是“开心”,没有别的形容词。


(3)句子不通顺:
尤其是英语式华语,例如“小丽掉了课本”(正确是“小丽的课本掉了”)。


(4)构思不完整、详略不当:
开头写了一大半,来到主题中心思想时却两句话带过,结尾更是草草了事, 犯了主题不突出的毛病。


(5)观察力不够,描写不深入:
例如描写弟弟顽皮,却没有举例具体说明。


学生经常出现的错误也包括抓不到重点、词汇不够、题材不够、联想力差等。


因此,学生须多多练习,从错误中学习,练好自己的文笔。


另外,学生亦须时时自我鼓励,相信“只要肯学,我一定能学好作文”,那么学作文的过程,必能感到轻松、愉快。

Wednesday, July 25, 2012

一笔一笔学画画 (留着以后教孩子 )

一笔一笔学画画 留着以后教孩子  



一笔一笔学画--刺猬


一笔一笔学画--梅花鹿

一笔一笔学画--小毛驴

一笔一笔学画--猫头鹰

一笔一笔学画--骆驼

一笔一笔学画--老鼠
 
 教你一笔一笔学画鱼

教你一笔一笔学画画小鸟

一笔一笔学画画~小动物

一笔一笔学画画--兔子

一笔一笔学画画--小松鼠

一笔一笔学画画--蜻蜓

不补习又不温习的,你不怕他赶不上课业吗?

我时常觉得“补习”不是用了一个孩子的时间
而是“一家人的时间”。
一个孩子补习
, 一家四口需要一同出发,
上下来回路程已经用了不少时间。
因此,补习能够避免,就尽量避免。



孩子没有补习,孩子才有“无聊的时间”

我很努力的学习给予孩子们一个博大宽容的心。

儿子很喜欢研究一些东西,

时常把家里好好的东西弄坏了,

偶尔会怫然不悦,但是事后又觉得自已很不对,

因为儿子扩张他的思考能力,那岂不是一件好事吗?

认识孩子的老师们,

如果老师看了我的部落格,请别责怪孩子

“我认为,你的孩子可以拿的更好的成绩,

他只需要再多一点练习。”


老师,对不起……

我的孩子不是不要做,

而是……

他的妈妈……

需要给孩子多余的“无聊时间”

寻找自已的热枕


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如果一个学习能力正常的学生需要补习才能赶上课业,那么要检讨的是教育部,不是孩子。而且,长期读课外书,有些知识对他来说其实已经在课外书读过了,不需要补习或温习已经在脑子里了。


我一直觉得补习对学习能力正常的孩子来说有很多害处,因为同样的知识他必须每天多花两个小时来学习,如果加上作业补足,花的时间更多。如果同样的时间让他去探索自己的世界,一天三个小时,一年一千个小时,他喜爱的课外知识能够增加多少?而在这过程中,一个科目拿95分还是75分,其实只是过眼云烟而已,这点如果家长能够看透,对孩子的成长会是好事。

《无聊时间》,若说我有对这两个小孩做了什么,大概就是给他们很多无聊时间,和在无聊时间里给他们需要的工具(绘本,书,带他们去看他们想看的世界)吧。





我觉得补习没有问题,补习是为了让学习方式比较不一样的学生赶上其他孩子的--可是这个职责在某些国家的教育体制里,是政府负责的,他们会检测孩子们的能力,学习缓慢的,有另外的资源帮助他们。在马来西亚不是这样的。在某些学校,孩子学习缓慢,就被惩罚责骂,然后老师和其他学生取笑--hello,对学习慢的孩子,老师应该带领考得好的学生一起帮助考得不好得学生啊,为什么是取笑呢?

第二,本来用来帮助学习方式不一样的孩子,最后,变成考试成绩好也非补不可,而且家家户户补,那么,我们是不是要检讨下了?

第三,很多不怕输的家长,到了大环境,敌不过大环境的氛围,投降了,所以我觉得说他们怕输对他们不公平。我知道很多竞争激烈的学校,总平均三分名次可以差五十名。然后一堆家长会来问你的孩子考得怎样。那种压力,我觉得应该不是普通的大。

第四,我觉得大家未必要像我这样,应该检视自己的情况,孩子的情况来决定怎么做。不要拿我做摸子,毕竟各人的个性和环境,还有条件都有差别。

By : Echo


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想要給孩子補習的家長們,記得在未給他們補習前思考:
1. 孩子為甚麼要補習?因為別人孩子補習所以我孩子也要補習
2. 我的孩子究竟有甚麼不足?是因為我希望他/她考取更好的成績?
3. 為甚麼要考取更好的成績?
4. 補習後,孩子的心情孩子是開心還是愁眉苦臉的?
5. 如果他沒有補習,我會如何去教導他?
6. 我是否了解孩子的學習能力,甚於他得到的分數?
7. 我希望孩子成為一個怎樣的人?這是彌補之前我無法如願的缺憾嗎?



By : Steven 
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强制性的补习。。。就像主餐后的点心
1)强制性点心,是不是说明主餐分量不足?
2)主餐吃得饱,还拼命塞进点心,浪费点心
3)认为后面还有点心而主餐不吃饱,浪费主餐



By :  Ah Ping








Tuesday, July 24, 2012

电子饭锅蒸班兰蛋糕


电子饭锅蒸班兰蛋糕

材料-
鸡蛋 4 粒, 底筋面粉 100g, 沙糖 80g, 牛奶 45 g, 玉米油 45g, 班兰 香精 少许

1. 把蛋白和蛋黄分离 。
2. 最重要的工程,打蛋白,用打蛋器搅,打15分钟,中间加糖,分3次放。打到浓。
3. 蛋黄打均匀后加入牛奶和玉米油,再搅拌均匀。然后加过筛好的面粉,后搅拌。
4. 搅拌好后,加班兰香精,搅均匀。搅拌好的班兰面糊倒进打好的蛋白里。
5. 搅拌好的面糊. 电饭锅加热5分钟,拿出涂上油,放进一张圆型的油纸后摸油。
6. 把面糊倒入锅里. 也可以放进模型,放入饭锅里烤。(巧克力口味的,只是加可可粉搅拌就可以了。)
7. 放进电饭煲里,按焖饭。过两分钟后,灯会跳去保温。用湿毛巾盖上出气封口,焖20分钟。拿下毛巾,再按下焖饭,灯会跳去保温。用湿毛巾盖上出气封口,再焖20分钟。